Waspada, Hipertensi Kini Menyerang Usia Muda

202 Viewed admin4 0 respond
Waspada, Hipertensi Kini Menyerang Usia Muda
Waspada, Hipertensi Kini Menyerang Usia Muda

Infokuberita.com – HIPERTENSI sejak dahulu lebih dikenal sebagai penyakit yang menimpa orangtua. Namun, kini hipertensi juga bisa diderita oleh anak-anak pada usia remaja sampai dewasa. Seperti di India, sekira 20 persen orang-orang berusia dewasa muda menderita hipertensi. Hal ini membuat mereka 40 persen lebih rentan terhadap kerusakan ginjal dan serangan jantung.

“Sepertinya banyak anak muda tidak menyadari bisa terkena hipertensi jika terus mengabaikan gaya hidup mereka. Secara perlahan ini bisa merusak ginjal dan jantung, serta menimbulkan masalah lainnya,” ujar Konsultan Senior Saroj Super Speciality Hospital, Gireesh Manwani yang dikutip Thehealthsite, Senin (30/5/2016).

“Kerusakan akibat hipertensi dapat menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa, seperti penyakit jantung, ginjal dan stroke,” tambahnya.

Waspada, Hipertensi Kini Menyerang Usia Muda

Waspada, Hipertensi Kini Menyerang Usia Muda

Lebih lanjut, Manwani menjelaskan, sekira 95 persen dari anak muda menjadi hipertensi akibat merokok, kurang tidur, minum alkohol, dan polusi udara. Karena itu, Manwani menyarankan untuk menjalankan diet sehat dan berbagai upaya yang membantu mencegah hipertensi.

Single content advertisement top

“Mengurangi asupan garam, berhenti merokok, mengurangi stres, yoga atau meditasi, dan meningkatkan aktivitas fisik adalah beberapa strategi kunci untuk mengurangi tekanan darah tinggi,” imbuhnya.

 

Sumber : Okezone 

Berita TerkaitCalon Ibu Harus Makan Buah agar Anak Cerdas

Kesehatan , Hipertensi , Cegah Darah Tinggi , Pola Makan , Makanan Sehat

Don't miss the stories followPortal Berita & Gosip Terbaru and let's be smart!
Loading...
0/5 - 0
You need login to vote.
Filed in
Calon Ibu Harus Makan Buah agar Anak Cerdas

Calon Ibu Harus Makan Buah agar Anak Cerdas

Sahur Makan Kurma, Puasa Jadi Lebih Berenergi

Sahur Makan Kurma, Puasa Jadi Lebih Berenergi

Related posts
Your comment?
Leave a Reply