Tag Archives Olahraga

Tak Perlu Olahraga, 3 Makanan Ini Bikin Perut Rata Secara Alami
Tak Perlu Olahraga, 3 Makanan Ini Bikin ...

Tak Perlu Olahraga, 3 Makanan Ini Bikin Perut Rata Secara Alami

infokuberita.com – Jika kamu sudah sibuk seharian dengan pekerjaan, kamu pasti jadi malas olahraga kan? Ketika sampai di rumah, inginnya... read more »

Tampak 45 Tahun di Usia 75 Tahun, Inilah Rahasia Martha Stewart
Tampak 45 Tahun di Usia 75 Tahun, Inilah...

Tampak 45 Tahun di Usia 75 Tahun, Inilah Rahasia Martha Stewart

infokuberita.com – Baru-baru ini, bintang masak televisi Amerika Serikat, Martha Stewart, tampil di acara Dr. Oz dan memukau para penonton. Di... read more »

Tak hanya makanan pedas, 6 hal ini juga bisa sebabkan diare
Tak hanya makanan pedas, 6 hal ini juga ...

Tak hanya makanan pedas, 6 hal ini juga bisa sebabkan diare

infokuberita.com – Diare biasanya kamu alami ketika terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas. Sebabnya makanan pedas akan membuat lambung... read more »

4 Keadaan yang bikin kamu tak wajib minum air putih
4 Keadaan yang bikin kamu tak wajib minu...

4 Keadaan yang bikin kamu tak wajib minum air putih

infokuberita.com – Air adalah solusi dari segalanya, termasuk dengan kesehatan tubuh. Air membantu tubuhmu agar terhidrasi dengan baik,... read more »

Ini dia 6 jenis makanan yang cocok untuk dikonsumsi setelah olahraga
Ini dia 6 jenis makanan yang cocok untuk...

Ini dia 6 jenis makanan yang cocok untuk dikonsumsi setelah olahraga

infokuberita.com – Olahraga yang kamu lakukan secara teratur memang penting untuk tubuh. Namun agar hasilnya lebih maksimal, kamu juga harus... read more »

5 Kebiasaan perusak kesehatan ini kamu lakukan tiap hari
5 Kebiasaan perusak kesehatan ini kamu l...

5 Kebiasaan perusak kesehatan ini kamu lakukan tiap hari

infokuberita.com – Dalam menjalankan aktivitas sehari-hari, tentu kamu memiliki kebiasaan. Entah itu baik, maupun buruk. Terkadang tanpa kamu... read more »

5 Olahraga Ini Bakar Kalori Lebih Banyak, Berat Badan pun Turun
5 Olahraga Ini Bakar Kalori Lebih Banyak...

5 Olahraga Ini Bakar Kalori Lebih Banyak, Berat Badan pun Turun

infokuberita.com – Selain menjaga asupan makanan, olahraga merupakan faktor penting dalam menurunkan berat badan. Namun di antara sekian... read more »

5 Manfaat Mengagumkan Senam Zumba Buat Kesehatan

5 Manfaat Mengagumkan Senam Zumba Buat Kesehatan

infokuberita.com – Seperti yang kita tahu, zumba merupakan senam kebugaran yang menggunakan unsur tarian salsa dan tari perut di dalamnya. Zumba sendiri merupakan senam kebugaran yang... read more »

Ini Sebabnya Pola Hidup Sehat Mudah Dibentuk pada Usia 20-an

infokuberita.com – Ini Sebabnya Pola Hidup Sehat Mudah Dibentuk pada Usia 20-an – Pilihan waktu sarapan hingga jenis olahraga bisa dibentuk sejak dini. Caranya cukup... read more »

5 Cara Agar Kamu Tetap Konsisten & Termotivasi Saat Diet

5 Cara Agar Kamu Tetap Konsisten & Termotivasi Saat Diet

infokuberita.com – Apa kira-kira resolusimu untuk tahun baru 2017? Diet mungkin? Atau justru sudah mulai akhir-akhir ini? Itu adalah resolusi yang bagus , kamu stay in shape dan... read more »

Gemar Lari? Selamat, Kamu Bisa Terhindar dari Radang Sendi Lutut

Gemar Lari? Selamat, Kamu Bisa Terhindar dari Radang Sendi Lutut

infokuberita.com – Gemar Lari? Selamat, Kamu Bisa Terhindar dari Radang Sendi Lutut – Jakarta, Jika gemar melakukan olahraga lari, Kamu patut bersyukur. Sebab kegemaran ini bisa... read more »

Malas Olahraga? Saran dari Pak Dokter Ini Bisa Anda Coba

Malas Olahraga? Saran dari Pak Dokter Ini Bisa Anda Coba

infokuberita.com – Semua orang pasti tahu olahraga bisa membuat orang sehat. Tapi sering kali rasa malas menjangkiti sehingga olahraga pun gagal dilakukan. Bagaimana mengatasi rasa malas... read more »