Rajin Makan Timun Bantu Atasi Kulit Berminyak

62 Viewed admin1 0 respond
Rajin Makan Timun Bantu Atasi Kulit Berminyak
Rajin Makan Timun Bantu Atasi Kulit Berminyak

infokuberita.com – Apa yang Anda konsumsi setiap hari benar-benar mempengaruhi kondisi kulit. Apalagi jika Anda memiliki jenis kulit berminyak, menu diet tentu harus sangat diperhatikan.

Mentimun rupanya menjadi bahan makanan yang efektif mengurangi produksi minyak di wajah. Sebab, sekitar 95 persen satu buah mentimun mengandung air dan sifat antioksidan dari buah segar ini juga menghidrasi kulit.

Memperbanyak makan mentimun memberikan efek pendinginan pada kulit dan membantu Anda meraih kulit nampak segar, cerah serta terhindar dari minyak. Mengutip laman Style Craze, Senin (8/5/2017) berikut makanan yang dapat menjauhkan kulit wajah dari minyak.

Rajin Makan Timun Bantu Atasi Kulit Berminyak

Rajin Makan Timun Bantu Atasi Kulit Berminyak

1. Makanan berserat

Serat menyerap nutrisi penting dan menghilangkan racun dari dalam tubuh. Selain itu, makanan berserat juga dapat meningkatkan kelembapan kulit dan menghadang minyak berlebih.

Single content advertisement top

2. Jeruk limau

Mengonsumsi jeruk limau akan meningkatkan asupan serat dan air yang dibutuhkan tubuh. Pada akhirnya rutin makan jeruk akan menjauhkan kulit, khususnya kulit wajah dari kilang minyak.

3. Asam lemak omega 3

Sifat anti inflamasi yang dimiliki makanan dengan kandungan asam lemak omega 3 seperti alpukat, kacang kedelai, kacang-kacangan, tuna dan salmon akan menurunkan produksi minyak pada kulit wajah.

berita terkait: Terlalu Sering Pakai Sandal Jepit Picu Inflamasi pada Kaki

sumber: liputan6.com

Don't miss the stories followPortal Berita & Gosip Terbaru and let's be smart!
Loading...
0/5 - 0
You need login to vote.
Filed in
Terlalu Sering Pakai Sandal Jepit Picu Inflamasi pada Kaki

Terlalu Sering Pakai Sandal Jepit Picu Inflamasi pada Kaki

4 Bahaya Mengerikan Bersihkan Sisa Makanan Pakai Tusuk Gigi

4 Bahaya Mengerikan Bersihkan Sisa Makanan Pakai Tusuk Gigi

Related posts
Your comment?
Leave a Reply