Makanan Manis untuk Puaskan Hasrat Mengonsumsi Gula Tanpa Membahayakan Kesehatan

44 Viewed admin1 0 respond
Makanan Manis untuk Puaskan Hasrat Mengonsumsi Gula Tanpa Membahayakan Kesehatan
Makanan Manis untuk Puaskan Hasrat Mengonsumsi Gula Tanpa Membahayakan Kesehatan

infokuberita.com – MEMUASKAN selera Anda tanpa memengaruhi kesehatan adalah sebuah tantangan. Terlebih jika semua ini tentang memuaskan keinginan untuk mengonsumsi gula atau makanan manis.

Jelas dari banyak studi telah dikatakan bahwa gula adalah silent killer. Gula dapat menimbulkan efek jangka panjang dan serius pada tubuh Anda.

Jadi, Anda perlu mengatasi rasa keinginan untuk mengonsumsi gula. Cara terbaiknya adalah mencari beberapa makanan yang dapat dikonsumsi tanpa mengorbankan kesehatan Anda.

Single content advertisement top
Makanan Manis untuk Puaskan Hasrat Mengonsumsi Gula Tanpa Membahayakan Kesehatan

Makanan Manis untuk Puaskan Hasrat Mengonsumsi Gula Tanpa Membahayakan Kesehatan

Berikut makanan manis yang dapat memuaskan hasrat mengonsumsi gula tanpa membahayakan kesehatan seperti dilansir dari laman Boldsky:

Smoothies

Smoothies adalah pilihan yang baik untuk memanjakan diri Anda dengan sesuatu yang manis tapi sehat. Anda dapat minum segelas smoothies setiap saat untuk memuaskan hasrat ingin mengunyah makanan manis.

Anggur dengan madu

Pilihlah anggur tanpa biji menjadi hidangan sehat di siang hari. Potong anggur menjadi setengah, celupkan ke madu agar membuatnya menjadi camilan manis yang sehat. Ya, anggur madu menjadi salah satu makanan sehat yang manis untuk memuaskan hasrat konsumsi gula Anda.

Oatmeal cookie

Oatmeal cookie dapat memuaskan keinginan Anda mengonsumsi gula tanpa memengaruhi kesehatan. Anda dapat menambahkan beberapa choco chip untuk membuat kue yang lebih enak dan menarik.

Mangga

Tidak ada yang bisa mengalahkan rasa dan nutrisi mangga. Anda dapat mempertiimbangkan mangga sebagai pilihan manis yang sehat dan lezat untuk mengobati rasa kecanduan gula Anda.

berita terkait: Suka Makan Telur Tiap Hari, Ini Efeknya Untuk Kesehatan

sumber: okezone.com

Don't miss the stories followPortal Berita & Gosip Terbaru and let's be smart!
Loading...
0/5 - 0
You need login to vote.
Filed in
Suka Makan Telur Tiap Hari, Ini Efeknya Untuk Kesehatan

Suka Makan Telur Tiap Hari, Ini Efeknya Untuk Kesehatan

Atasi Cegukan Secara Instan Dengan Es Batu, Ini Caranya!

Atasi Cegukan Secara Instan Dengan Es Batu, Ini Caranya!

Related posts
Your comment?
Leave a Reply