7 Masalah Kesehatan Akibat Minum Kopi

318 Viewed admin4 0 respond
7 Masalah Kesehatan Akibat Minum Kopi
7 Masalah Kesehatan Akibat Minum Kopi

Infokuberita.com – MINUM kopi bisa menimbulkan masalah kesehatan jika dikonsumsi berlebihan. Masalah kesehatan ini bahkan bisa sangat mematikan. Apa saja?

Minum kopi yang aman biasanya adalah tidak lebih dari 2 cangkir dalam sehari. Jika tidak, 7 masalah kesehatan ini adalah risiko yang akan Anda hadapi.

Single content advertisement top

Tekanan darah dan gula darah meningkat
Beberapa studi telah mengungkapkan, orang yang terlalu banyak minum kopi mengandung kafein mengalami peningkatan tekanan darah. Bahkan, kadar gula darah juga bisa meningkat, sehingga berisiko menghadirkan berbagai komplikasi.

7 Masalah Kesehatan Akibat Minum Kopi

7 Masalah Kesehatan Akibat Minum Kopi

Inkontinensia
Setidaknya 70 persen dari wanita yang terlalu banyak mengonsumsi kopi menderita gangguan ini. Menyeruput secangkir kopi sehari diperbolehkan untuk menghindari inkontinensia.

Perut mulas
Perut mulas adalah masalah paling umur dari terlalu banyak minum kopi. Jadi, sebaiknya menghindari minum kopi di pagi hari, agar perut mulas tidak menganggu aktivitas.

Mengiritasi lambung
Kopi mengandung berbagai senyawa seperti kafein dan asam tertentu yang dapat mengiritasi lambing dan lapisan usus kecil. Jadi, sebaiknya seseorang yang memiliki masalah pencernaan menghindari minum kopi.

7 Masalah Kesehatan Akibat Minum Kopi

7 Masalah Kesehatan Akibat Minum Kopi

Penyebab gangguan pencernaan
Orang yang mengonsumsi minuman berkafein sering mengeluhkan masalah pencernaan dan perut. Hal ini terutama ketika minum kopi dalam keadaan perut kosong. Jadi, jika ingin minum kopi, pastikan perut tidak kosong.

Alergi
Beberapa orang yang over sensitif terhadap molekul kafein dapat menghadapi reaksi alergi seperti gatal-gatal dan nyeri. Jadi, hindari kopi jika sudah mengalami gejala-gejala tersebut.

Sakit kepala
Terlalu banyak minum kopi dapat menyebabkan sakit kepala. Bahkan, minum lebih dari 2 cangkir kopi sehari bisa menyebabkan migrain.

 

SumberOkezone

Berita TerkaitKurangi Murung Perbanyak Tertawa, Ini Manfaatnya

Kesehatan , Akibat Minum Kopi , Kopi , Sakit Kepala , Kebanyakan Minum Kopi

Don't miss the stories followPortal Berita & Gosip Terbaru and let's be smart!
Loading...
0/5 - 0
You need login to vote.
Filed in
Kurangi Murung Perbanyak Tertawa, Ini Manfaatnya

Kurangi Murung Perbanyak Tertawa, Ini Manfaatnya

6 Makanan yang Melangsingkan Tubuh Wanita

6 Makanan yang Melangsingkan Tubuh Wanita

Related posts
Your comment?
Leave a Reply