5 Khasiat Mengonsumsi Kurma di Musim Hujan

68 Viewed admin1 0 respond
5 Khasiat Mengonsumsi Kurma di Musim Hujan
5 Khasiat Mengonsumsi Kurma di Musim Hujan

infokuberita.comKurma adalah makanan yang populer saat bulan Ramadan, tetapi Anda bisa mengonsumsinya kapa saja, terutama musim hujan. Karena, banyak khasiat yang dapat diperoleh dengan mengonsumsi kurma di musim hujan.

Selain rasanya yang manis dan lezat, kurma memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Terutama jika Anda mengonsumsi kurma di musim hujan. Berikut khasiat mengonsumsi kurma di musim hujan seperti dilansir dari laman Boldsky, Sabtu (7/1/2017):

Single content advertisement top
5 Khasiat Mengonsumsi Kurma di Musim Hujan

5 Khasiat Mengonsumsi Kurma di Musim Hujan

Meningkatkan energi

Kurma terdiri dari gula alami yang membantu memberikan energi instan. Makan beberapa kurma setiap hari saat musim hujan dapat membantu meningkatkan energi.

Baik untuk jantung

Kurma kaya serat dan membantu dalam menjaga kesehatan jantung. Kandungan kurma tersebut membantu menjaga detak jantung tetap terkontrol, sehingga mencegah serangan jantung, terutama selama musim hujan.

Kurangi rasa sakit arthritis

Kurma dikenal sebagai salah satu asupan yang memiliki sifat antiinflamasi. Ini membantu dalam mengurangi rasa sakit arthritis yang sangat sering dialami banyak orang ketika musim hujan.

Mengurangi tekanan darah

Kurma kaya akan magnesium dan kalium, dua kandungan yang membantu mengurangi tekanan darah. Makan sekira 5-6 kurma setiap hari akan membantu mencegah hipertensi.

berita terkait: Konsumsi Empat Buah Ini untuk Menurunkan Asam Lambung Tinggi

sumber: okezone.com

Don't miss the stories followPortal Berita & Gosip Terbaru and let's be smart!
Loading...
0/5 - 0
You need login to vote.
Filed in
Konsumsi Empat Buah Ini untuk Menurunkan Asam Lambung Tinggi

Konsumsi Empat Buah Ini untuk Menurunkan Asam Lambung Tinggi

6 Menu Sarapan yang Cepat Bikin Tubuh Gemuk

6 Menu Sarapan yang Cepat Bikin Tubuh Gemuk

Related posts
Your comment?
Leave a Reply