5 Alasan untuk tidak mengonsumsi jahe dalam jumlah banyak

79 Viewed admin1 0 respond
5 Alasan untuk tidak mengonsumsi jahe dalam jumlah banyak
5 Alasan untuk tidak mengonsumsi jahe dalam jumlah banyak

infokuberita.com – Mengonsumsi sesuatu yang terlalu banyak bisa memberikan dampak yang buruk untuk kesehatan. Tak terkecuali makanan sehat seperti jahe. Jahe bisa menyehatkan bila dikonsumsi dalam jumlah yang wajar, apalagi ketika dikonsumsi di musim hujan seperti ini.

Namun, saat dikonsumsi secara berlebihan, jahe akan memberikan efek samping berikut ini.

5 Alasan untuk tidak mengonsumsi jahe dalam jumlah banyak

5 Alasan untuk tidak mengonsumsi jahe dalam jumlah banyak

Menyebabkan keasaman tubuh
Saat dikonsumsi dalam jumlah tepat, jahe tak membahayakan kesehatan. Namun jika dikonsumsi secara berlebihan, maka akan menyebabkan kelebihan produksi asam dalam tubuh.

Menurunkan tekanan darah
Bagi orang yang memiliki tekanan darah tinggi, jahe mungkin membantu untuk menurunkan tekanan darah secara normal. Namun bagi mereka yang sudah memiliki tekanan darah normal dan mengonsumsi jahe secara berlebihan, maka hal ini bisa membahayakan.

Single content advertisement top

Menyebabkan hipoglikemia
Jahe dikenal bisa mengurangi tingkat gula darah. Namun jika kamu mengonsumsinya secara berlebihan, maka bisa menyebabkan hipoglikemia.

Menimbulkan insomnia
Minum teh jahe secara berlebihan harus dihindari karena bisa menyebabkan insomnia.

Mulas
Minum teh jahe saat perut kosong bisa menyebabkan serangkaian masalah pencernaan, termasuk perut mulas.

Meski menyehatkan, namun jahe bisa menimbulkan efek samping ketika kamu mengonsumsinya secara berlebihan. Oleh karena itu konsumsi jahe dalam jumlah wajar.

berita terkait: Terungkap 5 Manfaat makan Apel di Pagi Hari

sumber: merdeka.com

Don't miss the stories followPortal Berita & Gosip Terbaru and let's be smart!
Loading...
0/5 - 0
You need login to vote.
Filed in
Terungkap 5 Manfaat makan Apel di Pagi Hari

Terungkap 5 Manfaat makan Apel di Pagi Hari

7 Manfaat hebat dari si imut ketumbar, sudah tahu?

7 Manfaat hebat dari si imut ketumbar, sudah tahu?

Related posts
Your comment?
Leave a Reply